De beste AI-hardloopcoach-apps in 2026: 9 vergeleken
Ons oordeel: LeCoach is de beste AI-hardloopcoach voor lopers die zichzelf coachen en een trainingsplan willen dat voor hen geschreven is, een coach waarmee ze kunnen praten, en die willen begrijpen waarom hun training eruitziet zoals die eruitziet. Krachttraining en het bijhouden van gewoontes horen erbij, en je ritten passen in hetzelfde plan als je ook fietst. Gebruik je alleen Garmin en wil je alleen een trainingsplan, geen coach, kijk dan naar Garmin Coach. Wil je een kant-en-klaar schema voor iets specifieks, zoals parkrun, kijk dan naar Runna.
Elke hardloopapp noemt zichzelf tegenwoordig AI. Bij sommige betekent dat een coach waarmee je kunt chatten, die je data kent en je plan kan aanpassen. Bij andere is het een algoritme dat je plan 's nachts opnieuw opbouwt, of een bibliotheek met schema's. Hieronder staan de negen apps die hardlopers het vaakst vergelijken, elk beoordeeld op dezelfde punten: waar je trainingen vandaan komen, of je ermee kunt praten, wat de app doet met kracht, gewicht en gewoontes, hoe hij je herstelgegevens gebruikt, en voor wie hij past.
Wij maken LeCoach, dus we zijn niet neutraal. Elke bewering hieronder is in November 2026 gecontroleerd op de eigen site van de andere app.
We hebben de openbare pagina's van elke app gelezen en ze niet allemaal zelf getest. "Niet gevonden" betekent dat we op de eigen site van de app hebben gezocht en het niet zagen.
Tien vragen die de keuze makkelijker maken
Wil je een trainingsplan dat echt op jou is afgestemd?
De meeste apps zeggen dat ze dat hebben. Runna bouwt je plan op basis van je antwoorden bij het aanmelden, COROS geeft je een bibliotheek met schema's, en Garmin Coach heeft schema's van drie coaches met naam. LeCoach schrijft elke training voor je, op basis van je doel, je week, je drempeltempo, je zones en je ervaring. Elk type training wordt daarna een stap zwaarder dan de vorige keer, en streefwaarden schuiven richting de bovenkant van de zone naarmate je wedstrijd dichterbij komt.
Wil je je trainingsplan begrijpen?
Sommige apps werken als een black box: trainingen schuiven op de achtergrond en jij mag raden waarom. De eigen FAQ van TrainAsONE beantwoordt de vraag waarom een plan veranderde nadat je het had gevolgd. LeCoach kijkt naar het grotere geheel. Elke nacht maakt het zelf kleine, veilige aanpassingen, elk gemarkeerd als Aangepast met een knop Ongedaan maken. Bij alles waar een echte coach je eerst naar zou vragen, vertelt het wat het zag, waarom dat belangrijk is en wat het voorstelt, en het plan verandert pas als je hebt geantwoord.
Wil je je coach alles kunnen vragen?
Maar een paar apps hier hebben een chatcoach die je data kent: LeCoach, Athletica, Humango en, met een betaald abonnement, IntervalCoach. Bij Runna, Garmin Coach, TrainAsONE en RunV vonden we geen AI-coach om mee te chatten. In LeCoach kun je vragen stellen over je loop van vandaag, tempo-indeling, voeding, een wedstrijd of een pijnlijke kuit, zo vaak als je wilt, en krijg je een antwoord op basis van je eigen loopjes en herstel. Het kan ook een loop verplaatsen, een week omgooien of een nieuwe training schrijven, en toont de wijziging in je kalender zodat jij die kunt opslaan.
Wil je een betere, beter geïnformeerde loper worden?
LeCoach laat zien hoe je er echt voor staat. De Plancheck-score vertelt je of je plan goed in elkaar zit, of je je eraan houdt en of je fitheid vooruitgaat. Elke loop krijgt een score ten opzichte van het plan, naast je fitheid, vermoeidheid en vorm. En over al die dingen kun je de coach vragen stellen.
Wil je een AI-coach die werkt als een privécoach van topniveau?
Een goede privécoach gooit je plan niet om zodra een getal daalt. Hij bewaakt je weekritme, let op patronen, vraagt waarom een training misging en onthoudt wat je hem vertelde. LeCoach werkt net zo. Je dagrapport vraagt het als het vandaag uitmaakt, het weekoverzicht op maandag stelt maximaal 3 vragen over wat het zag, en de coach onthoudt je voorkeuren en grenzen. We vonden hier geen andere app die je zo naar patronen vraagt.
Wil je een betrouwbare trainingsapp, of een AI bovenop je data?
Veel van de nieuwere AI-coaches zijn vooral een taalmodel dat aan je data is gekoppeld. Dat is snel gebouwd en het kan er goed uitzien, maar een taalmodel op zichzelf kan getallen verzinnen en afdwalen van je plan. LeCoach gebruikt AI waar het sterk in is, analyseren en personaliseren, met berekende trainingslogica en vaste vangrails eromheen. Je herstelscore, Plancheck-score, trainingsbelasting en nachtelijke aanpassingen worden berekend door code, en elk plan en elke wijziging wordt in code gecontroleerd voordat je het ziet.
Wil je krachttraining in je plan?
Bij Runna staat kracht naast je plan, buiten de manier waarop het zich aanpast, en bij Garmin is het een extra. LeCoach bouwt een krachtschema rond je sport, je materiaal en de dagen die je kiest, in dezelfde kalender als je loopjes. Elke oefening heeft een 3D-figuur, een coachstem neemt je door de training, en je gewichten gaan omhoog naarmate je sterker wordt.
Moeten je gegevens van vanochtend je loop van vandaag veranderen?
LeCoach, Athletica, Humango en IntervalCoach zeggen dat ze je HRV en slaap gebruiken, en Garmin Run Coach gebruikt slaap en herstel op een compatibel horloge. Het helpcentrum van Runna beschrijft geen gebruik ervan, en TrainAsONE zegt bewust geen HRV te gebruiken. LeCoach beoordeelt je HRV, rusthartslag en slaap ten opzichte van je eigen recente basislijn, en op een slechte ochtend stelt het een rustigere loop voor voordat je de deur uitgaat. Meer daarover in onze gids over HRV-gestuurd trainen.
Fiets je ook?
Runna, TrainAsONE en RunV zijn alleen voor hardlopen, en andere sporten tellen niet mee in hun schema's. LeCoach plant hardlopen en fietsen samen, en verdeelt de belasting zo dat een zware rit en een zware loop niet op dezelfde vermoeide benen terechtkomen.
Wil je je gewicht en gewoontes bijhouden?
In LeCoach houd je je gewicht bij en zie je de trend naast je training, en vink je de gewoontes af die je kiest, zoals rekken of een slaaproutine, met reeksen die je gemotiveerd houden. Garmin Connect houdt ook gewicht en gewoontes bij, en Humango houdt gewicht bij. Bij de andere apps vonden we geen van beide.
Snelle keuzes
- Beste voor een coach om mee te praten: LeCoach
- Beste voor een persoonlijk trainingsschema: LeCoach
- Beste om een betere loper te worden die snapt wat hij doet: LeCoach
- Beste voor krachttraining naast je loopjes: LeCoach
- Beste voor een AI-coach die coacht zoals een mens dat zou doen: LeCoach
- Beste voor hardlopen en fietsen in één plan: LeCoach
- Beste als je alleen Garmin gebruikt en een plan wilt, geen coach: Garmin Coach
- Beste voor een kant-en-klaar schema voor iets specifieks: Runna
- Beste voor triatlon: Athletica of Humango
- Beste voor live audiocoaching: RunV
Alle negen AI-hardloopcoaches naast elkaar
Tik op de naam van een app voor een volledige vergelijking met LeCoach. Op je telefoon veeg je de tabellen opzij.
| App | Waar je trainingen vandaan komen | Chatcoach | Krachttraining | Gewicht en gewoontes | Gebruikt je HRV en slaap? | Gebruikt je HRV en slaap? |
|---|---|---|---|---|---|---|
| LeCoach | Elke training voor je geschreven | Ja: vraag alles, en hij kan je plan aanpassen | Ja: je eigen krachtschema in dezelfde kalender | Gewicht en gewoontes | Ja: beoordeeld tegen je eigen laatste 7 en 28 dagen | Ja: beoordeeld ten opzichte van je eigen laatste 7 en 28 dagen |
| Runna | Uit de eigen schema's, afgestemd op je antwoorden | Niet gevonden: alleen AI-feedback na een training | Naast het schema, telt niet mee bij het aanpassen | Niet gevonden | Geen gebruik beschreven | Geen gebruik beschreven |
| Garmin Coach | Uit het systeem van Garmin of van drie bekende coaches | Niet gevonden | Een aanvulling op Run Coach | Gewicht en gewoontes, in Garmin Connect | Run Coach: slaap en herstel. HRV wordt niet genoemd | Run Coach: slaap en herstel. HRV wordt niet genoemd |
| TrainAsONE | Voor je gegenereerd | Niet gevonden: vragen gaan naar hun medewerkers | Niet gevonden in het schema | Niet gevonden | Zegt nee tegen HRV en ja tegen slecht slapen | Zegt nee tegen HRV en ja tegen slecht slapen |
| COROS Training Hub | Een bibliotheek, of door jou of een coach gemaakt | Alleen via je eigen Claude of ChatGPT | In de marathonschema's | Niet gevonden | Toont HRV en hersteladvies | Toont HRV en hersteladvies |
| Athletica | Gemaakt op basis van je gegevens | Ja: legt uit en doet voorstellen, past het plan niet aan | Ja: een krachtbibliotheek en kracht in de plannen | Niet gevonden | Ja | Ja |
| Humango | Een bibliotheek plus door AI gemaakte plannen | Ja: Hugo plant opnieuw nadat je bevestigt | Ja: onderdeel van de multisportplanning | Gewicht | Ja | Ja |
| RunV | Gemaakt op basis van je doel en horlogedata | Niet gevonden: in plaats daarvan live audiocoaching | Routines genoemd | Niet gevonden | Deels: noemt slaap één keer, en HRV nergens | Deels: noemt slaap één keer, en HRV nergens |
| IntervalCoach | Telkens een paar weken vooruit geschreven | Bij betaalde abonnementen: 20 of 200 berichten per maand | Een van de negen sporten | Niet gevonden | Ja, bij betaalde abonnementen | Ja, bij betaalde abonnementen |
Hoe elke app zich aanpast, en voor wie
Het grote verschil is wie er beslist. Een app die zich zelf aanpast, werkt met cijfers, en cijfers vertellen niet waarom. Mis je de intervallen van dinsdag, dan schuift hij ze misschien naar woensdag, waardoor je twee zware dagen achter elkaar hebt, terwijl je ze miste omdat je ziek aan het worden bent. Dat is een gok, en zulke gokken zitten er vaak naast. LeCoach doet elke nacht zelf kleine, veilige aanpassingen en vraagt eerst bij alles waar een echte coach naar zou vragen. Zie hoe LeCoach coacht voor meer situaties.
| App | Hoe hij je training aanpast | Kies dit als… |
|---|---|---|
| LeCoach | Elke nacht doet hij zelf kleine, veilige aanpassingen, elk gemarkeerd als Aangepast met een knop Ongedaan maken. Alles waar een echte coach eerst naar zou vragen, vraagt LeCoach eerst: hij vertelt wat hij zag en waarom, stelt voor wat te doen, en jij beslist. Je kunt het plan ook aanpassen door het in de chat te vragen | Je loopt, of loopt en fietst, en wilt een trainingsplan dat voor jou geschreven is, een coach om mee te praten, en begrijpen waarom je training eruitziet zoals hij eruitziet |
| Runna | Vraagt meestal: jij keurt tempowijzigingen goed, en na gemiste loopjes geeft een pop-up je opties die je niet ongedaan kunt maken. Not Feeling 100% zet je zelf aan. We vonden niet dat je herstelgegevens gebruikt worden | Je loopt alleen en wilt een kant-en-klaar schema voor iets specifieks, zoals parkrun of weer beginnen met hardlopen |
| Garmin Coach | Run Coach past zichzelf aan, dus hij kan verkeerd inschatten waarom je een loop miste. Geen chat die het uitlegt | Je gebruikt alleen Garmin en wilt alleen een trainingsplan, geen coach |
| TrainAsONE | Bouwt je plan 's nachts zelf opnieuw op, dus hij kan verkeerd inschatten waarom je een loop miste. De eigen FAQ beantwoordt waarom een plan veranderde nadat je het volgde | Je houdt van een datagedreven plan en hebt geen chat nodig |
| COROS Training Hub | Je past het schema zelf aan. We vonden nergens dat schema's vanzelf veranderen | Je hebt een COROS-horloge en bouwt graag je eigen schema |
| Athletica | Berekent je schema na elke training op de achtergrond opnieuw, dus het kan verkeerd inschatten waarom je een loop miste. De chatcoach geeft advies, maar past het schema niet voor je aan | Je doet aan triatlon of meerdere sporten |
| Humango | Past zich automatisch aan je beschikbaarheid, trainingen, feedback en wearable-data aan, dus het kan verkeerd inschatten waarom je een loop miste. Hugo kan na jouw bevestiging ook vanuit de chat een nieuw schema starten | Je doet meerdere sporten en je agenda verandert steeds |
| RunV | Berekent je schema 's nachts zelf opnieuw, dus het kan verkeerd inschatten waarom je een loop miste | Je loopt alleen en wilt live audiocoaching tijdens je loop |
| IntervalCoach | Met een betaald abonnement past de ochtendcheck zelf de training van de dag aan, dus het kan verkeerd inschatten waarom je een loop miste | Je doet veel sporten en wilt dat de training van elke dag voor je wordt aangepast |
Waarom LeCoach wint voor de meeste lopers
Dit is de app die wij bouwen, dus houd daar rekening mee. Het is ook de enige optie hier die combineert wat de meeste lopers echt van een coach willen. LeCoach schrijft elke training voor je, op basis van je doel, je week, je drempeltempo, zones en ervaring, en bouwt op naarmate je wedstrijd dichterbij komt, in plaats van te kiezen uit een bibliotheek of een sjabloon. Je kunt het alles vragen, op elk moment en zo vaak als je wilt, over je loop van vandaag, je tempo, voeding of een wedstrijd, en het antwoord komt uit je eigen loops en herstel. Elke ochtend vergelijkt het je HRV, slaap en rusthartslag met wat de laatste tijd normaal is voor jou, en vertelt het wat dat voor vandaag betekent. Wat veilig kan, past het elke nacht zelf aan, met een knop Ongedaan maken. Waar het moet, doet het een voorstel, en waar het ertoe doet, vraagt het eerst, zoals een echte coach dat doet. Zo wordt je schema niet achter je rug om omgegooid. Achter de AI zit berekende trainingslogica met strakke grenzen, dus je krijgt een betrouwbare trainingsapp en geen mooi dashboard dat soms dingen verzint. De Plan Health Score laat zien of je schema werkt, krachttrainingen staan in dezelfde kalender als je loops, je houdt je gewicht en gewoontes bij naast je training, en fiets je ook, dan passen je ritten in hetzelfde schema. Geen andere app op deze pagina combineert dat allemaal, en je trainingen gaan direct naar je Garmin en via Intervals.icu naar andere horloges, voor €7.99 per maand, of €5.59 per maand bij jaarlijkse betaling, met 14 dagen gratis en zonder creditcard.
Geen coach past bij iedereen. Doe je aan triatlon of Hyrox, of werk je met een menselijke coach die een coachdashboard nodig heeft, dan past een app hierboven misschien beter. Maar loop je, of loop en fiets je, en wil je een coach die je kent, uitlegt wat hij doet en je hele schema tot aan je wedstrijd schrijft, dan komt niets hier in de buurt.
Zo hebben we ze vergeleken
- Waar je trainingen vandaan komen zegt of de app ze voor je schrijft, ze uit een bibliotheek kiest, of ze aan jou of een menselijke coach overlaat.
- Chatcoach betekent een AI waarmee je kunt praten en die je gegevens kent. Een supportchat met mensen telt niet.
- Hoe het zich aanpast is wat er echt gebeurt als je een loop mist, slecht slaapt of je top voelt.
- Gebruikt je HRV en slaap betekent dat de app die waarden automatisch ophaalt en er iets mee doet. Een grafiek laten zien is niet hetzelfde als trainen op die gegevens, dus we zeggen welke van de twee het is.
- Kies dit als is onze kijk op voor wie elke app het best past, ook als dat niet wij zijn.
Hardloopcoach-app of hardlooptracker?
Lijstjes met de "beste hardloopapp" halen verschillende taken door elkaar. Strava en Nike Run Club zijn goed in het vastleggen van je loops en je gemotiveerd houden, met begeleide loops en schema's bij Nike. Een hardloopcoach-app doet iets anders: die bepaalt wat je morgen loopt, op basis van wat je vandaag deed en hoe je hersteld bent. De meeste lopers houden hun tracker voor het overzicht en de community, en nemen er een coach bij die de training bepaalt. Zo werkt LeCoach: je loops komen binnen vanaf je horloge, en je trainingen gaan er weer naartoe.
Elke app in het kort
LeCoach
Wat goed is: elke training wordt voor je geschreven, en het is een coach waarmee je op elk moment kunt praten, die je loops, HRV, slaap en rusthartslag leest. Kleine, veilige aanpassingen doet hij zelf, over de rest vraagt hij het eerst. Je kunt hardlopen en fietsen combineren in één schema, krachttrainingen staan in dezelfde kalender, en een Plan Health Score laat zien hoe het schema loopt.
Voor wie het niet is: triatleten en Hyrox-atleten, omdat LeCoach hardlopen en fietsen plant, en mensen die werken met een menselijke coach die een coachdashboard nodig heeft.
Het best voor: lopers en fietsers die zichzelf coachen en hun training willen begrijpen, voor €7.99 per maand of €5.59 per maand bij jaarlijkse betaling. Lees meer over onze AI-hardloopcoach.
Runna
Wat goed is: een breed aanbod aan kant-en-klare hardloopschema's, van je eerste 5 km tot 50 km, en directe synchronisatie met Garmin, Apple Watch, COROS, Suunto en Amazfit.
Wat beperkt is: je kunt geen streeftijd invullen, hartslag verandert het schema niet, andere sporten tellen niet mee, en het helpcentrum beschrijft niet dat je slaap of HRV wordt gebruikt. De Pace Insights houden geen rekening met slaap, terrein of weer. We vonden geen AI-coach waarmee je kunt praten.
Het best voor: lopers die alleen hardlopen en een kant-en-klaar schema willen. Zie LeCoach vs Runna.
Garmin Coach
Wat goed is: ingebouwd in Garmin Connect, met Garmin Run Coach van 5 km tot marathon, en uitleg waarom je een training krijgt.
Wat beperkt is: je hebt een compatibele Garmin nodig die je ook 's nachts draagt, je kunt er niet mee chatten, en de schema's van Garmins expertcoaches gaan niet verder dan de halve marathon.
Het best voor: mensen die alleen Garmin gebruiken en gewoon een trainingsschema willen, geen coach.
TrainAsONE
Wat goed is: berekent het hele schema opnieuw na een gemiste loop, een pijntje of een nieuwe wedstrijd, met streefwaarden voor tempo, hartslag of vermogen, en gedetailleerde fitheidsgrafieken.
Wat beperkt is: gebruikt naar eigen zeggen bewust geen HRV, je kunt trainingen niet naar een andere dag slepen en het is alleen voor hardlopen. Schema's kunnen veranderen zonder duidelijke reden, en er is geen chat om te vragen waarom.
Het best voor: lopers die een datagedreven schema willen en geen chat nodig hebben.
COROS Training Hub
Wat goed is: een bibliotheek met schema's en sterke analyses. Sinds september 2026 kun je je COROS-account koppelen aan Claude of ChatGPT om vragen te stellen en schema's te maken.
Wat beperkt is: het is een planningstool rond COROS-horloges, en de coaching hangt af van een externe AI, wat vaak een betaald AI-abonnement betekent. We vonden nergens dat schema's vanzelf veranderen.
Het best voor: COROS-bezitters die graag zelf plannen.
Athletica
Wat goed is: één prijs met alle functies, adaptieve schema's voor veel sporten en een AI-coach met toegang tot je data. Een Workout Wizard past een training aan de tijd die je hebt.
Wat beperkt is: de AI-coach legt uit en doet voorstellen, maar past je schema bewust niet zelf aan.
Het best voor: triatleten en multisporters. Zie LeCoach vs Athletica.
Humango
Wat goed is: een chatassistent die Hugo heet, opnieuw plannen rond je beschikbaarheid, en hardlopen, fietsen, triatlon en kracht op één plek.
Wat beperkt is: met het Essential-abonnement heb je één doel in één sport tegelijk, en voor doelen in meerdere sporten heb je Premium nodig, voor $28.99 per maand.
Het best voor: sporters in meerdere sporten met een volle agenda. Zie LeCoach vs Humango.
RunV
Wat goed is: schema's die 's nachts opnieuw worden berekend, live audiocoaching tijdens het lopen en Garmin-synchronisatie in twee richtingen.
Wat beperkt is: alleen hardlopen en geen ondersteuning voor COROS, naar eigen zeggen. De site noemt slaap in maar één tabel en HRV nergens waar wij keken.
Het best voor: lopers die een coachstem in hun oor willen.
IntervalCoach
Wat goed is: negen sporten, 25 talen en een ochtendcheck van 60+ herstelsignalen (zoals de app ze zelf beschrijft) die je training kan aanpassen bij betaalde abonnementen.
Wat beperkt is: hardlopen is een van negen sporten, chat komt met 20 of 200 berichten per maand, en de pagina's zeggen verschillende dingen over hoe Garmin koppelt.
Het best voor: sporters in veel sporten die hun training elke dag voor zich willen laten aanpassen.
Onze eerlijke kijk op LeCoach
LeCoach past goed bij je als je:
- een coach wilt die je alles kunt vragen, op elk moment, met antwoorden op basis van je eigen loopjes en herstel
- elke training voor je uitgeschreven wilt hebben, rond je wedstrijd, je week en je fitheid
- een Garmin, Whoop, Oura of Apple Watch draagt en wilt dat die data gebruikt wordt zonder dat je iets hoeft in te typen
- krachttraining in dezelfde kalender als je loopjes wilt
- je gewicht wilt bijhouden en de gewoontes die je training ondersteunen
- wilt weten of je schema werkt, met een Plancheck-score
- ook fietst en beide sporten in één plan wilt
LeCoach is niet de juiste keuze als je triatlons of Hyrox doet, omdat het fietsen en hardlopen plant, of als je werkt met een menselijke coach die een coachdashboard nodig heeft.
Veelgestelde vragen over AI-hardloopcoaches
LeCoach, als je een trainingsplan wilt dat voor jou geschreven is, een coach om mee te praten en antwoorden op basis van je eigen data. Runna past bij lopers die een kant-en-klaar schema voor iets specifieks willen, en Garmin Coach bij mensen die alleen Garmin gebruiken en gewoon een schema willen.
Dat hangt af van waarvoor je hem nodig hebt. Om te bepalen wat je moet lopen, wil je een coachapp zoals LeCoach, die elke training voor je schrijft en bijstuurt als het moet. Om je loopjes vast te leggen, is een tracker zoals Strava of Nike Run Club geschikt, en veel lopers gebruiken allebei.
LeCoach schrijft elke training voor je, op basis van je doel, je week en je waarden. TrainAsONE, Athletica en RunV maken ook schema's. Runna stelt het jouwe samen uit je antwoorden, COROS heeft een bibliotheek, en Garmin Coach komt uit het eigen systeem of van drie bekende coaches.
Veel wel. TrainAsONE en RunV bouwen 's nachts opnieuw, en Athletica rekent na elke training opnieuw, waardoor ze verkeerd kunnen gokken: ze schuiven een gemiste loop misschien naar de volgende dag, terwijl je hem miste omdat je ziek wordt. LeCoach maakt 's nachts alleen kleine, veilige aanpassingen zelf, elk met een knop om het ongedaan te maken, en vraagt het je eerst bij alles waar een echte coach naar zou vragen.
Sommige komen in de buurt. Een taalmodel op zichzelf kan getallen verzinnen en afdwalen van je schema. LeCoach berekent je herstelscore, Plancheck-score, trainingsbelasting en nachtelijke aanpassingen in code, en controleert elk schema en elke aanpassing voordat je die ziet. AI doet de analyse en het persoonlijke deel binnen die grenzen.
Als je traint voor een wedstrijd en je weken wisselen, meestal wel. Een menselijke coach kost veel meer, en een uitgeschreven schema verandert niet als je trainingen mist of ziek wordt.
LeCoach, Athletica, Humango en IntervalCoach zeggen dat ze allebei gebruiken. Garmin Run Coach gebruikt slaap en herstel op een compatibele Garmin. TrainAsONE zegt geen HRV te gebruiken. Het helpcentrum van Runna beschrijft geen van beide.
LeCoach maakt een krachtschema voor je rond je sport, je materiaal en je dagen, in dezelfde kalender als je loopjes. Athletica en Humango hebben ook krachttraining, en COROS heeft het in zijn marathonschema's. Bij Runna staat het naast het schema, los van hoe het zich aanpast, en bij Garmin is het een aanvulling op Run Coach.
Ja. Bij LeCoach krijg je 14 dagen gratis, zonder creditcard.
De schema's van Runna worden gemaakt door het eigen coachteam en door de app aangepast, en na trainingen krijg je AI-feedback die Workout Insights heet. Op de site en in het helpcentrum vonden we geen AI-coach waarmee je kunt chatten. Zie LeCoach vs Runna.
Alle apps hier behalve COROS, waar we geen Garmin-synchronisatie vonden. LeCoach, Runna en Athletica koppelen direct. Garmin Coach zit ingebouwd in Garmin Connect.
Probeer een hardloopcoach waarmee je kunt praten
LeCoach schrijft elke training voor je, rond je wedstrijd en je week, en past die aan op je slaap, HRV en gemiste trainingen. Je kunt alles vragen. 14 dagen gratis, geen creditcard nodig.
Probeer LeCoach 14 dagen gratis