Face à ChatGPT (ou toute autre IA généraliste)
ChatGPT donne des conseils génériques à partir d'une description que tu tapes. LeCoach est connecté à ta vraie vie d'athlète : il lit chaque sortie, tes données de bien-être, ton plan et ton historique, et il peut agir : créer le plan d'entraînement, changer la séance de jeudi, la synchroniser avec ton Garmin, évaluer le résultat. Pas besoin de copier-coller ta vie dans une boîte de discussion, pas de données d'entraînement inventées. Et il se souvient de toi (mémoire de ton coach).
Face à Garmin Coach / aux plans des fabricants de compteurs
Les coachs intégrés s'adaptent selon des modèles rigides et restent confinés à l'univers d'une seule marque. LeCoach construit des plans d'entraînement autour de *tes* objectifs, de tes disponibilités et de tes limites, explique chaque décision dans un langage clair que tu peux remettre en question, et fonctionne avec toutes les marques de compteurs GPS via Intervals.icu.
Face à TrainerRoad, JOIN et autres applis d'entraînement
Ce sont de bons produits pour l'entraînement structuré. La différence, c'est le coach : avec LeCoach, tu peux *parler* à ce qui planifie ton entraînement pour négocier une semaine autour d'un déplacement professionnel, demander pourquoi un intervalle est là, faire analyser ta sortie dans son contexte ou préparer une course. L'adaptation est transparente et soumise à ton accord (comment ça marche) au lieu d'être un recalcul dans une boîte noire.
Pour être tout à fait honnête
Si tu veux une grande bibliothèque de séances et zéro conversation, une appli classique te conviendra très bien. LeCoach est pour les athlètes qui veulent une vraie relation de coaching : plans d'entraînement, exécution, analyse et dialogue au même endroit. Essaie gratuitement pendant 14 jours.