Les champs intégrés
Les check-ins de bien-être de LeCoach couvrent l'humeur, la motivation, le stress, la fatigue, les courbatures, les blessures, l'hydratation, la qualité du sommeil et le poids. Active exactement ceux que tu veux dans Paramètres → Suivi. Pour le suivi des tâches (étirements, sans grignotage), utilise les habitudes, qui sont entièrement personnalisables.
Champs personnalisés d'Intervals.icu
Les champs de bien-être personnalisés que tu as définis dans Intervals.icu sont lus par LeCoach et ton coach y a accès. Pose-lui des questions à ce sujet dans le chat (« que dit mon champ de temps de récupération personnalisé cette semaine ? »). Ils n'ont pas leurs propres graphiques ou puces de check-in dans LeCoach. La création de nouveaux champs personnalisés se fait directement dans Intervals.icu.
Il te manque un champ que tu aimerais suivre tous les jours ? Dis-le-nous : info@lecoach.app.