LeCoach propose une prise en charge complète du vélo et de la course à pied : plans d'entraînement (vélo, course à pied ou mixtes), séances structurées individuelles, score d'exécution et analyse approfondie de chaque sortie, comme le ferait un vrai coach.
Autres sports
Les séances de musculation, la natation, l'aviron, les marches et randonnées, le yoga et d'autres activités sont reconnues et affichées avec leurs propres étiquettes, et leur charge d'entraînement est prise en compte dans ta condition physique et ta fatigue. LeCoach peut les voir et en parler dans le chat, mais il ne crée pas de séances structurées et ne planifie pas ces sports.
Plus de détails sur la musculation et l'ajout de séances non enregistrées : Musculation, renforcement et autres sports.
Athlètes mixtes
Les plans vélo + course à pied type duathlon sont entièrement gérés. Tu peux d'ailleurs choisir quels jours sont dédiés à quel sport. Les triathlètes peuvent utiliser LeCoach pour le vélo et la course à pied, tandis que la natation se synchronise pour donner une vue complète de la charge d'entraînement.