Intervals.icu est une plateforme gratuite d'analyse d'entraînement pour les athlètes d'endurance.
Elle importe automatiquement tes activités depuis des plateformes comme :
Strava
Garmin
Wahoo
Zwift
À quoi sert Intervals.icu ?
Intervals fournit des analyses de performance avancées, notamment :
Analyse de la puissance
Suivi de la condition physique (CTL, ATL, forme)
Suivi de la charge d'entraînement
Indicateurs de récupération
Elle est très utilisée par les cyclistes, les triathlètes et les athlètes d'endurance qui veulent une analyse détaillée de leurs données d'entraînement.
Synchronisation des appareils et plateformes via Intervals
Intervals.icu synchronise aussi tes séances prévues vers :
Les compteurs GPS Garmin
Les compteurs GPS Wahoo
Zwift
Rouvy
MyWhoosh
Et bien d'autres
Connectée à LeCoach, elle garantit que ton plan d'entraînement généré par le coach IA et tes séances apparaissent automatiquement sur tes appareils et plateformes de home trainer.
Est-ce qu'Intervals est gratuit ?
Oui. L'utilisation d'Intervals est gratuite, avec la possibilité de faire un don pour soutenir la plateforme.