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    Comment fonctionne la synchronisation dans les deux sens avec Intervals.icu ?

    Oui : LeCoach et Intervals.icu sont en synchronisation continue dans les deux sens une fois connectés.

    LeCoach → Intervals.icu

    Chaque séance que tu crées, modifies, déplaces ou supprimes dans LeCoach est tout de suite appliquée dans Intervals.icu (la synchronisation se lance dès que tu enregistres). C'est pareil pour les courses, les notes et les événements du calendrier comme les vacances, les jours de maladie et les blessures. Les noms des séances dans Intervals.icu ont le suffixe « by LeCoach App » pour que tu puisses les repérer ; LeCoach masque ce suffixe dans sa propre interface.

    Intervals.icu → LeCoach

    Les changements faits dans Intervals.icu remontent automatiquement vers LeCoach. Les nouvelles activités, les données de bien-être et les modifications apparaissent généralement en quelques instants, jusqu'à une minute ; LeCoach s'actualise aussi en arrière-plan quand tu l'as d'ouvert. Si quelque chose ne semble pas à jour, rafraîchis ton navigateur. Si ça ne marche toujours pas, va dans Paramètres › Connexions et clique sur Actualiser l'historique sous Outils de synchronisation (une fois par jour).

    Comment les séances sont associées

    Quand une nouvelle activité arrive, LeCoach l'associe automatiquement à la séance prévue ce jour-là (en faisant correspondre le sport et, si possible, la séance qui s'en rapproche le plus). Cette association reçoit ensuite un score d'exécution. Tu peux aussi associer ou dissocier manuellement : voir Comment les activités s'associent aux séances prévues.

    Supprimer ton plan d'entraînement d'Intervals.icu

    Si tu supprimes ton plan d'entraînement dans LeCoach, toutes les séances futures que LeCoach a créées sont aussi supprimées d'Intervals.icu. Les séances que tu as créées en dehors de LeCoach et tout ce qui se trouve dans le passé restent intacts. Voir Que se passe-t-il si je supprime mon plan d'entraînement ?

    Après avoir modifié ta FTP ou tes seuils

    Intervals.icu calcule la charge d'entraînement et l'intensité des séances prévues en utilisant tes seuils au moment du transfert. Quand tu enregistres une nouvelle FTP ou une nouvelle allure au seuil dans LeCoach, il renvoie tes prochaines séances qui n'ont pas encore de charge d'entraînement ou d'intensité, pour qu'Intervals.icu puisse les calculer. Les séances qui ont déjà ces chiffres les conservent. Tu n'as sur aucun bouton à cliquer.